【干货教学】让你使用斐济杯达到15分钟以上

斐济杯对大多数使用者来说是作为一种解决自身生理需求的工具，但是也有不少人将之作为一种锻炼时长的辅助。斐济杯的内里结构是高度仿真的，追求使用时的真实感受，所以材质多为硅胶或者TPE材质。

使用斐济杯固然爽快，但是，如何使用斐济杯才能达到更长时间的高潮，是许多绅士们所关心的问题（想锻炼的兄弟们可以在某、宝搜索‘FMC 成人用品’）。

选择正确的斐济杯：某些杯子具有更加紧密的贴合度，可以感到更加逼真的刺激，并延长性与愉悦感，也可以更好地掌握使用技巧。

加强预热：在使用之前可以适当的进行预热，以达到真实的人体温度，注意使用合适的润滑剂哈~

注意使用姿势：使用的时候最好不要让自己完全躺下来，而是要坐着或者半躺的状态。这样可以保持自己的弟弟处于较紧张的状态，从而延长使用时间。

控制速度：前期不要太快速，初次使用可能会觉得很紧。当开始有感觉的时候抽出，或改变频率，等到感觉过了后再继续，自己掌握好时机，反复练习。

训练频率，保证每2-3天训练一次，每次以达到10分钟为目标，慢慢增加时间，不要因为贪图快感而丢失初衷~

使用斐济杯只是放松的一种方式，但也只有正确的使用才能在放松的同时不伤害自己的身体~

小Tips：斐济杯仅仅只是国内自己的叫法哦~